خلطات جابر القحطاني
لتطويل الرموش
يستخدم زيت الخروع....ولايوجد ضرر اذا دخل للعين
ثانياً:لإطالة الشعر وتنعيمه...
فيه طريقتين:
(1)
يخلط مزيج متساوي من:
زيت الزيتون _ زيت الخروع _ زيت اللوز المر
الطريقه... "
لو استخدمتِ غير المكتوب ماراح ينفع معاك"
تمزج الزيوت وتوضع في علبه...
ويؤخذ في الليل 4 قطرات "فقط"...بحيث تحرك رؤوس الأصابع فيها
وتدهن فروة الرأس مع عمل مساج لمدة 10 دقائق وحطي على أطراف الشعر...
ثم مشطي شعرك جيداً...ولفيه وغطيه بقبعه أو شيله.
في الصباح...يغسل الشعر في الصباح بماء الصنبور
..::.. ملاحظات ..::.
***الإستخدام ليلياً لمدة شهر
***في الشهر الثاني يستخدم مره كل اسبوع
يفضل قبل عمل الوصفه:
أكل الخيار .... والجزر بقشره .... وجرير كل يوم لمدة شهر
" يعني كلي من هنا وادهني من هنا"
(2)
يخلط بنسب متساويه:
زيت جذور نبات الأرقطيون + زيت اللوز المر أو زيت الزيتون
الطريقه:
يدهن فروة الرأس مره أو مرتين كل أسبوع....لمدة أسبوع-أسبوعين
.............................. .................... .........
لتنعيم الشعر الخشن:
* لازم تمشين ع الخطوات بالضبط خطوه خطوه
1/ تدلك فروة الرأس بقليل من زيت الذره الدافيء "يقصد زيت الطبخ" ...لمدة 10 دقائق
2/يلف الشعر بمنشفه مبلله بالماء الدافيء لمدة 10 دقائق.
3/يغسل الشعر برغوة الصابون مع زيت الزيتون
...::. ملاحظه .::...
يكرر كل يوم للحصول على شعر ناعم...
.............................. .................... ....
لتجعيد الشعر:ملعقه كبيره من الحلبه تضاف للتر ماء...وتغلى على النار 5 دقائق
يغسل به الشعر ويترك
" يعني لاتغسلينه بالشامبو ابداً"
..::.. ملاحظه ..::..
تكرر مره كل يومين
وبتقولن ريحتا مش طيبه...أقولك " اللي بيب الزين يصبر"
.............................. ....................
للصلع
" الغير وراثي"
1/ تبلل قطعة قماش بكحول ايثانول" من الصيدليه" ...ويفرك الصلع
2/ يؤخذ مقدار4:1 من زيت الزيتون و زيت الخروع.
" يعني مثلاً فنجان زيتون و4 فناجين زيت خروع "
ويضاف 3 فصوص ثوم مفروم لمزيج الزيت.
3/ تدلك فروة الرأس لعدة دقائق 4 مرات في الأسبوع
" إما تكون 4أيام ورى بعض...أو يوم بعد يوم "
حتى ينبت الشعر بإذن الله
.............................. ..........
أخطر شي ع الشعر:
* التجفيف بالحراره...
لأن كل ماكان هناك حراره تستخدم لفروة الرأس كل ماكان تساقط الشعر أكثر.
* التنشيف بالمنشفه...
يعني لازم تتركين الشعر يجف طبيعي...
* البيض
" وحده اتصلت وتطلب رأيه في وصفه للشعر تحتوي على بيض"
قال:البيض لايستخدم للشعر ولا المناطق الخارجيه " يقصد البشره"...ليش؟
لأنه قابل لنمو بعض الفطريات والبكتريا مثل الثعلبه و........
لاتنسوني من ادعاء
خلطه جابر القحطاني لتبييض الركب و الاكواع والمنطقه الحساسه
المقادير
نص فنجان عصير ليمونه
نص فنجان جليسرين السايل
ربع فنجان زيت اللوز
ربع فنجان مسك مطحون
الطريقه
تخلط المقادير وتوضع على المنطقه لمدة 10 ايام
ونتائجها مضمونه بإذن الله.
انا استخدمها ليديني نعومه وطروراه وتفتيح
يارب تفيدكن. .
طريقة الحلبة
بكيفية تعاطي الحلبة فبالإمكان أخذ ملعقة متوسطة من مسحوق
الحلبة بعد الوجبات تسف سفاً ثم يشرب بعدها نصف كوب ماء بارد أو تمزجها مع
نصف كوب ماء بارد وتشربها مباشرة أو بإمكانك غليها مع ملء كوب ماء لمدة
دقيقة ثم تصفيتها وشربها مباشرة، والمفروض ألا تستعمل الحلبة باستمرار
فيمكن استخدامها لمدة 8أسابيع ثم التوقف عن استعمالها لمدة 20يوماً ثم يكرر
الاستعمال وهكذا
]
خل التفاح لتخفيف الوزن
تخفيف الوزن وذلك بأخذ ملء ملعقة أكل ومزجها مع ملء كوب ماء
بارد وشربها بعد الوجبات مباشرة أي ثلاث مرات يومياً. وأما خل التفاح
الطبيعي فقد كتبت طريقة تحضيره كاملة ونشرت في أحد أعداد عيادة "الرياض"
وهو أفضل بكثير من الصناعي وبإمكانك تحضيره بنفسك في منزلك. والنوع الصناعي
صاف لكنه ليس بجودة الطبيعي.
]
زين الانتات
الأخت أم عبدال عزيز جميع منتجات زين الأتات غير مقننة ولا أنصح باستخدامها بأي حال من الأحوال
]
المراميه لتنشيط المبايض
يمكنك استخدام ملعقة صغيرة من المرامية مع ملعقة صغيرة من
الحلبة ووضعها على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15دقيقة ثم تصفى وتشرب
بمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة 20يوماً فقط
]
قشر القهوه
قشرة القهوة بأمان والطريقة أن يحمص القشر ويسحق ثم يعمل
كما تعمل القهوة ويمكن إضافة الهيل أو الزنجبيل عليه وهذه جميعها جيدة ولا
تؤثر على الحامل.
]
العنبرية
- أنصحك بعدم استخدام العنبرية بأي حال من الأحوال.
العنبرية خطيرة وهي مسمنة لكن لها أضرار جانبية على الركب بالإضافة إلى ترهل الجسم بعد فترة من استعمالها.
]
حب الشباب
بالنسبة لحبوب الشباب فيجب عدم أكل المكسرات والشوكولاته
واستخدام مسوق الحلبة مقدار ملعقة وملعقة مسحوق قشر رمان وملعقة إلى
ملعقتين عسل وتخلط هذه المواد وتوضع على موقع حب الشباب بمعدل مرة واحدة في
اليوم،
]
الهالات السوداء
فخذي كركما واسحقيه ناعماً ثم أعملي منه عجينة مع الفازلين وضعيه على مواقع الهالات بمعدل مرتين يومياً
]
ترهل الصدر
لترهيل الصدر فبامكانك استخدام عصير التفاح النوع الاحمر
دهاناً مرة واحدة في اليوم وأكل تفاحتين الى ثلاث تفاحات يومياً. اما
بالنسبة لتكبير الاثداء فعليك بالحلبة.
]
المراميه
تحذير
- الأخت ن. ب المرميه نبات عشبي عطري من فصيلة الزعتر
والريحان والنعناع والبروقوش وهي تستخدم أساساً كطاردة للغازات ومهضمة،
ولكن اذا استمر الشخص في استعمالها لمدة اكثر من شهر فإنها تسبب مشاكل في
الكبد وفي الجهاز التناسلي للمرأة والرجل. أما المرامية فلا أنصح
باستخدامها كعلاج مستمر، حيث تسبب تلف الكبد.
]
لمكافحة السمنه
يؤخذ ملء ملعقة صغيرة وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك
لينقع لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب كوب مرة في الصباح وآخر في المساء.لمدة
شهر فقط
الرجيم القاسي والسريع يساهم في تكون الحصى المراري
]
الزينيكال
- أخي السائل، نعم كبسولات الزينيكال لها تأثير كمادة تخفف الوزن.
]
الكرش
لا يوجد وصفات عشبية خاصة بإنزال الكرش، والحل الوحيد
لإنقاص الكرش هي (الرياضة (المشي). الشاي الأخضر الصيني وليس شاي العطارين
أو المروجين، فهو جيد لتخفيف الوزن بشكل عام
]
تشققات في الشفتين
- عزيزي الأخ مفيد يمكنك استعمال عجينة الحلبة أي تأخذ ملء
ملعقة من مسحوق الحلبة وتعجنه مع قليل من الماء ثم تضع العجينة على الشفتين
المتشققتين مرة واحدة عند النوم حتى الشفاء بإذن الله.
تطويل وتسويدالشعر
أما فيما يتعلق بتكثيف الشعر وتطويله وتسويده فالأس هو الذي يستعمل لذلك الغرض.
]
الحبوب الصينية
بالنوع الذي يستخدم للتسمين فأرجو عدم استخدامها لانها
تحتوي على مركب كيميائي يدعى برياكتين وهو ضار وهو الذي يسمن وقد كتبنا عنه
عدة مرات.
]
تغذية الشعر
أعشابا أو زيوتا لتغذية الشعر الجاف؟
يمكنك استخدام مغلي البابونج حوالي حفنة من الأزهار تغلى في
2لتر ماء لمدة ربع ساعة ثم يبرد ويصفى وتخلط معه ملعقة عصير بصل ويغسل به
الشعر وتفرك فروة الرأس ثم بعد ذلك يدهن الشعر بزيت زيتون مرة واحدة في
اليوم
]
الكمون وزيته: يستخدم كمشه وطارد للغازات ومضاد للمغص ومخفض
لآلام العادة الشهرية وزيته يستخدم في تحضير بعض العطور وفي صناعة الصابون
وبعض اللبوسات ويعتبر من المنكهات الجيدة التي تستخدم على نطاق واسع.
]
خلطة لآثار حبوب الشباب
هي حلبة وقشر الرمان وعسل.. - يمكنك وضعها لمدة ساعة مرة واحدة في اليوم حتى تذهب الآثار.
]
زيت السمك
- أخي السائل ليس فيه زئبق وهو مأمون الاستعمال.
]
الشاي الصيني
الشاي الأخضر فالأفضل الصيني الذي يباع في الأسواق الكبيرة
وهو لا يسبب هشاشة العظام وهو جيد ضد السرطان ولتخفيف الوزن واحذر الأنواع
الموجودة لدى العطارين فهي ليست بالشاي الصيني
]
- 1هل هناك أعشاب للرجيم والتخسيس.
هناك أعشاب للتخسيس فنعم هناك الجوارانا يباع في الصيدليات
]
القشرة
للقشرة نعم فيه زيت الزيتون وزيت الخروع بنسبة 21وتدهن به فروة الرأس كل يوم مرة واحدة
]
النمش
النمش في جميع أجزاء الجسم فيمكن استعمال معجون مكون من جوزة الطيب + زيت اللوز الحلو يوضع عليه مرة في الصباح ومرة في المساء.
]
افضل زيت لشعر- وبالنسبة للسؤال الثاني فأفضل زيت هو زيت النارجيل
]
[size=21]رجل الأسد للتخسيس
تنقع ملعقة كبيرة في كوب ماء مغلي ويشرب مرتان يوميآآآآ
وهذه الوصفه من العيادة الطبية بجريدة الرياض ومن اختصاصي الأعشاب
]
مرامية+بابونج+اكليل الجبل
ملعقة صغيرة من كل من هذه الأعشاب
ويصب عليها الماء المغلي ..وتشرب ثلاثة مرات باليوم
]
حبة البركة (الحبة السوداء(
إن تناولك لهذا المنقوع يستهلك الدهون المتراكمة،
حيث يساعد في عملية تمثيل المواد الدهنية، ومن ثم إخراجها من الجسم مع البول..
]
إكليل الجبل
نبات طبي معروف.. له عدة أسماء، منها الروزماري، والحصالبان، والحوران، وحشيشة العرب، وشاهي العرب، وإكليل النفساء.
وقد ثبت مؤخراً أهمية إكليل الجبل في إنقاص الوزن، عن طريق
تناول كوب من مستحلب إكليل الجبل غير المحلي صباحاً على الريق وبعد الظهر
قبل تناول الغداء يومياً لمدة شهر على الأقل، إضافة إلى فائدته في تنشيط
الذاكرة والدماغ المرهق ولمساعدة المعدة على الهضم.
]
الليمون
من الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:
وصفة لمحاربة السمنة
- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات
ويترك طوال الليل ويشرب الماء في الصباح على الريق.
ولإنقاص الوزن الزائد يمكن شرب عصير الليمون في عدة صور منها
- تعصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر حليب، ويحرك بالملعقة ويشرب صباحاً قبل الإفطار
- ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار
]
وصفات للنحافه من الاعشاب ماخوذه عن الدكتور جابر القحطاني
سبق نشرها في عيادة الرياض1- يؤخذ العزيز: ثم ينقع في الماء ليله كامله ثم
يهرس ويصفى ويحلى بالسكر أوالعسل و يشرب صباحا و يداوم عليه لمده 12 يوم
والكميه من حب العزيز هي ملعقتين اكل كل مره.
]
2- التين واليانسون : تؤخذ تينتان جامدتان (مجفف) و توضع في
ملء كوب ماء ثم تدفأ على نار هادئه ثم يضاف لهاملعقه يانسون صغيره ثم يترك
جانبا حتى يبرد ثم يؤكل التين مع الماء واليانسون جميعا وذلك على الريق
ولمده 40 يوم.
]
3- الحلبه ودقيق القمح : يؤخذ نصف كيلو من الحلبه و يغلى مع
الماء ثم يسكب الماء وتكرر العمليه 5 مرات ثم تؤخذ الحلبه بعد ذلك وتهرس
ناعمه ويضاف اليها مثل وزنها من دقيق القمح ثم يطبخ المزيج بلبن بقر حتى
حتى يكون عجينه متجانسه ثم يضاف لها سمن بقري نقي وعسل نقي حتى يصبح طعمها
ملائما وتحرك حتى تكون عجينه متجانسه ثم توضع في برطمان زجاجي و تغلق تماما
ثم تؤخذ منها يوميا ملء ملعقه كبيره حتى تنتهي الكميه
]
الخلطه الأولى:
يقولج خذي مرارة عنز أو خروف طازجه و اخلطيها مع النشادر(النشادر= بيكاربونات الصوديوم (تباع في الصيدليات)......
و بعد ما تشيلين شعر جسمك بالحلاوه او بالشمع او بالحلاقه
ضعيها على جسمك مره واحده فقط واذا طلع الشعر مره ثانيه كمان ارجعي كرري
العمليه مرة اخرى و ان شاءالله في البدايه يخف بعدين مع كم مره تعمليها
ممكن ثلاث مرات او مرتين ما عاد يطلع....
و هااي تنحط على الجسم نص ســـــاعه ...
الخلطه الثانيه:
تاخذين عشبة السعد ( ترى لونها أسود أذا عطوج بودر
جاهز)وهذه العشبه تلاقينها عند العطارين المهم انه هذي العشبه تتكون من
جذور واوراق طبعا اهم جزء هو الأوراق لأن جذورها تستخدم للبخور ماعلينا من
الجذور اهم شي تاخذين الأوراق وتطحنيها وبعدين تاخذين ملعقتين طعام من
الأوراق الي طحنتيها مع كاسين ماء وتحطينه في قدر على النار
لين تتبخر نص الكميه يعني تتبخر كاسة مويه ويصبح زي العجين
طبعا ماتحطين الخلطه إلا وإنتي حافه المكان الي تبغين تزيلين منه الشعر
نهائيا وعلى فكره لازم تحطين الخلطه قبل ماتنامين يعني تتم الخلطه عليك لين
تقعدين من النوم
بس انا شفت مقال لدكتور على النت قال انه يكثر وجود هذه العشبه في جنوب المملكه والحجاز
و أنا سمعت أنها موجوده فتونس و المغرب...
هذى مقطتفات حبيت انقلها لكم لتعم الفائدة بأذن الله
للدكتور جابر القحطاني ... أستاذ العقاقير
من جريدة الرياض
وحاولت إني انظم وأصنف الأسئلة لتسهيل قراءتها
أسئلة خاصة بالسكر
يقول السائل الذي رمز لاسمه بالأحرف (ع. س. م) ما هي المواد الطبيعية التي تؤكل وتساعد على خفض السكر؟
المواد التي تساعد على خفض السكر هي المواد التي يقل فيها
نسبة الجلوكوز أو السكاكر بأنواعها ويفضل الابتعاد عن أكل البطيخ والمنقة
والموز والعنب والعسل والتمر ويفضل من الفواكه التفاح والبرتقال. كما يفضل
الإكثار من الثوم والبصل والخضار بشكل عام ويمكن استعمال الحلبة ملعقة
صغيرة مسحوقة مع ماء أو حليب يوميا ويفضل عدم تناول الخبز الأبيض والمكرونة
ويفضل عليهما الخبز البني والابتعاد عن الدهون الحيوانية وعليك بالمشي
فإنه أفضل رياضة
* سائل يسأل عن نبات المرمية هل هو مخفض للسكر وهل له أضرار؟
نعم نبات المرمية يخفض البول السكري ولكن بنسبة بسيطة
والأفضل منه الحلبة البلدي وعروق البصل، والمرمية تؤخذ بجرعة تقدر بملء
ملعقة الأكل من أوراق المرمية تضاف إلى ملء كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة
ربع ساعة ثم يصفى ويشرب ويمكن تناول ثلاثة أكواب في اليوم الواحد. والمرمية
ليس لها أضرار إذا استخدمت حسب الجرعات المحددة وكذلك عدم استخدامها بصفة
مستمرة
* أبو ماجد يسأل عن استخدام أوراق شجرة النيم بعد غليها
يفيد في علاج السكري فهل هذه المعلومة صحيحة وإذا كان الجواب بنعم فهل هناك
أضرار لتناولها؟
ـ نعم أوراق شجرة النيم وبالأخص النيم الذي ينمو في جازان
والمدينة المنورة وجدة يخفض السكر وذلك عن طريق شرف مغليه بجرعة لا تزيد
على ملء ملعقة أكل من الأوراق الجافة تضاف إلى ملء كوب من الماء الذي سبق
غليه وتترك بمدة 20دقيقة ثم يصفى ويشرب ويمكن تكرار العملية مرتين في اليوم
الواحد. ولكن الاستمرار على استخدامه بصفة مستمرة قد يكون له أضرار حيث أن
الأضرار الجانبية غير مدروسة وبالأخص على السكر
* الأخت الجوهرة من الرياض تسأل عن ورق الغار هل يخفض السكر وهل له أضرار؟
لا توجد دراسات تفيد أن لورق الغار تأثيرا على تخفيض السكر
مع العلم أن ورق الغار من النباتات المشهورة على مستوى العالم وله
استعمالات كثيرة إلا انه لا يستعمل لتخفيض السكر وأفضل المواد التي يمكن
استخدامها للسكر هو الحبلة والبصل الأحمر.
*الأخ عبد الله بن صايل يسأل عن القرفة وهل هي صالحة ومفيدة
لعلاج مرض السكري وهل يوجد لها أعراض جانبية مثل الضغط أو القولون أو قرحة
المعدة أو أي أعراض أخرى؟- الأخ عبد الله نشرت مجلة أمريكية خبراً عن
القرفة وأنها تخفض السكر، ولكنها طبعاً لا تشفيه حيث لا يوجد إلى الوقت
الحاضر أي شيء يشفي من السكر. والقرفة المقصودة ليست القرفة المشهورة عندنا
باسم الدارسين، بل هي قرفة تعرف بالقرفة السيلانية وهي توجد على هيئة
أنابيب ملفوفة على بعضها البعض واعتقد أنها موجودة لدى العطارين وهي تخفض
السكر فعلاً ولا يوجد لها أعراض جانبية.
*م. ص. ف يسأل عن الحلبة تخفض سكر الدم وإذا كان كذلك فما
نوعها وهل هي حلبة الخيل أم الحلبة العادية وما مقدار ذلك وما طريقة
تحضيرها وهل هي محمصة أم مسحوقة؟- م. ص. ف الحلبة العادية وليست حلبة الخيل
تخفض السكر وهي تستخدم مسحوقة وليست محمصة والمقدار ملء ملعقة متوسطة تمزج
مع ملء كوب ماء بارد وتحرك جيدا ثم تشرب قبل الأكل بربع ساعة.
* أم زياد من الرياض تسأل عن خلطة مكونة من ملء كوب محلب
يطحن ويخلط مع 12حبة لوز حلبي مسحوقة أيضا ويؤخذ من الخليط ملء ملعقة صغيرة
توضع في كأس ماء وتؤخذ في الصباح والمساء لعلاج السكر.؟
ـ لا يجود في المراجع العلمية ما يفيد أن المحلب أو اللوز
لهما تأثير على السكر وهما مع السكر يستخدمان للتسمين فأنصحك بعدم استخدام
تلك الخلطة. علما بأنه بإمكانك استخدام الحلبة ملء ملعقة صغيرة يوميا من
مسحوق الحلبة إما سفوفا أو مع الماء أو الحليب ولكن عليك مراجعة أخصائي
أمراض السكر
الأخ عبد الله بن هايل يسأل فيما إذا كانت القرفة صالحة
ومفيدة لعلاج مرض السكر وهل يوجد لها أعراض جانبية مثل الضغط أو القولون أو
قرحة المعدة؟
القرفة السيلانية المعروفة علمياً باسم Cinnamomum
Zylanicum تخفض السكر لكن لا يوجد علاج للسكر فهي تخفضه بنسبة طبية ولا
يوجد لها أعراض جانبية لا على الضغط أو القولون أو القرحة، وهي جيدة أيضاً
للجهاز الهضمي
اسئلة خاصة بالتخسيس وإنقاص الوزن
م. ت. ن الرياض تسأل عن خل التفاح هل هو صناعي أم طبيعي
وأيهما افضل وما هي طريقة استخدامه المثلى لانقاص الوزن وهل يؤخذ قبل الأكل
أم بعده وهل يمكن ان يؤخذ غطاء العلبة كمقياس بحيث تؤخذ مقدار ملء غطاءين
بدلا من الملعقة؟- م. ت. ن الخل الموجود في الأسواق هو خل طبيعي وليس
مصنعاً أي ليس كيماوياً. ولكن يمكنك تحضيره في المنزل من التفاح وقد كتبت
عن طريقة التحضير.
في صفحة عيادة الرياض ليوم الاثنين. والاستعمال الأمثل للخل
هو ملء ملعقة أكل تضاف إلى ملء كوب ماء عادي ويشرب بعد الانتهاء مباشرة من
الوجبات اي بعد كل وجبة.
*أم مشعل تقول هناك وصفة مكونة من صبار عود قاقلي وبذور
الخروع وحبة السلاطين وعود الاكسير وزهرة الانجذان وتقول انها تفيد في
تخفيف الوزن وتسأل أين تجدها؟
الأخت أم مشعل هذه الوصفة فيها مواد سامة وخطرة والذي وصفها لك شخص جاهل فاحذري هذه الوصفة.
يقول يوجد في الصيدليات حبوب للتخسيس وانقاص الوزن ولكن هل يوجد اعشاب طبيعية يستخدم كشاي لانقاص الوزن بدون آثار جانبية؟
اما عن حبوب التخسيس الموجودة في الصيدليات فهي غير مقننة
وانصحك وانصح كل شخص بعدم استخدامها لما في ذلك من ضرر على الكلى وبعض
اعضاء الجسم الاخرى. اما عن وجود مواد طبيعية يمكن استخدامها في التخسيس
فيوجد بعض المواد مثل ورق العنب الجاف والخل
يستعمل خل التفاح بمقدار ملعقتين وخلطها بكأس ماء ثم تشرب
قبل الاكل فتساعد على التخلص من الشحوم فما صحة ذلك وهل لها اضرار على
الصحة العامة؟
اما استعمال الخل مع الماء للسمنة وذلك بشربه على الريق فلا
بأس من ذلك ولكن كمية الخل بمقدار ملعقتين كثيرة ويمكن استخدام ملعقة
واحدة فقط.
* تسأل ام عزام عن نباتي الشيح والمرمية هل يؤثران على
انزيمات الكبد لمن يشربهما باستمرار بعد الوجبات مباشرة وهل تخفض
الكولسيترول او تعمل على تخفيض الوزن؟
ـ اولا ـ انصح بعدم استخدام اي وصفة عشبية بصفة مستمرة.
ثانيا ـ الشيح انواع والتسمية تختلف من بلد الى آخر واذا
كان قصدك شيح نجد فلا خوف من استعماله ولكن ليس بصفة مستمرة ويمكن شرب كأس
واحد يوميا اما المرمية فهي جيدة ولا خوف منها ولكن يجب عدم الاستمرار في
استخدامها ولا يوجد ما يفيد ان الشيح يخفض الكوليسترول ولكنه يخفض السكر
وكذلك المرمية تخفض السكر وليس الكوليسترول ولا توجد دراسة تفيد بأن
النباتين يخفضان الوزن
سائل يسأل فيما اذا كان نبات المرمية يخفف الوزن اذا شرب بعد كل وجبة؟
ـ تقول بعض المراجع ان المرمية بمعدل ثلاث جرعات في اليوم
بعد الاكل تخفض الوزن ولكن هذه المراجع ليست مدعومة بتوثيق علمي واضح.
والمرمية من النباتات التي تحتوي على الزيوت الطيارة واهم مركباتها ثوجون
والذي يمثل 50% من محتويات الزيت الطيار. كما تحتوي على تربينات ثنائية مرة
وفلافو نيدات واحماض فينولية ومواد عفصية. واهم استعمالاتها انها مطهرة
ومقبضة وعطرية وطاردة للغازات او الارياح ومخفضة للعرق ومقوية. والابحاث
الجديدة تشير الى ان المرمية تقلل حليب الام المرضع وتفيد ابحاث اخرى ان
الزيت الطيار بأكمله الموجود في المرمية له تأثير على انواع من البكتيريا
ومضاد للمغص
هل نبات الكرفس يخفف الوزن وهل له ضرر وهل له فائدة في انزال الدهون والكوليسترول؟
أما الكرفيس فلا خوف من استعماله وليس له أعراض جانبية إلا أنه لا يخفض الكوليسترول ولا الدهون.
*الأخ صالح الفهد من الرياض يسأل عن أخذ عصير الخيار حيث
يقول انه يشرب كأس عصير خيار يومياً على الريق حيث يقول انه يعاني من
السمنة فهل هناك مضرة من استعماله؟
إذا كان ملء الكوب من عصير الخيار يعادل ثلاث حبات خيار فلا
بأس من ذلك، أما إذا كان أكثر من ذلك فلا أنصحك واكرر استعمال عصير الخيار
بمعدل ثلاث حبات لا ضرر منه باذن الله تعالى.
الاخ ابو مشعل يقول يوجد خلطة في الاسواق مكونة من الهيل
والزنجبيل والدارسين بمقادير متساوية ربع كيلو من كل واحد وهي مسحوقة ويؤخذ
منها ملء ملعقة متوسطة مع ملء ملعقة متوسطة من خل التفاح واضافة قليل من
الماء بعد الغداء والعشاء مباشرة فما هو رأينا في هذه الخلطة لتخفيف الوزن
وحرق الدهون؟
الأخ ابومشعل المكونات الثلاثة ليس لها اضرار جانبية ولكن
ليست هي المسؤولة عن التخسيس فالمسؤول عن التخسيس هو الخل يؤخذ ملئ ملعقة
وتمزج مع ملء كوب ماء وتشرب مباشرة بعد الانتهاء من الاكل وتستخدم ثلاث
مرات في اليوم بعد كل وجبة مباشرة والشفاء من الله عز وجل.
هل هناك ضرر من استعمال حبوب خل التفاح التي تباع في محلات
الأغذية التكميلية لإذابة الشحوم، وما هي مدة الاستعمال إذا لم يكن هناك
ضرر؟
وفيما يخص حبوب خل التفاح فالأفضل استخدام خل التفاح العادي
بمقدار ملء ملعقة أكل مع ملء كوب ماء وتمزج وتشرب بعد كل وجبة مباشرة ولا
ضرر من هذه الوصفة بإذن الله تعالى وهي أفضل من حبوب خل التفاح ولا أنصح
باستخدامها.
ابو ريان يقول ان الكتان يستخدم لتخفيف الوزن مع زيت بذر الكتان، ويسأل فيما إذا كان له اضرار جانبية؟ وهل له آثار على الأم المرضع؟
- الاخ ابو ريان لم تذكر كم الكمية التي تأخذها من بذور
الكتان وايضاً كم الكمية من زيت بذر الكتان وبذر الكتان في حدود ملعقة
صباحاً واخرى مساءً لا ضرر منه ولكن الزيت يختلف عن البذور فهو عادة مركز
وعليه فانصح باستخدام البذور فقط فهي تحتوي على الزيت وليس لبذور الكتان
اضرار على الرضع.
الأخت أم خالد الشريف تسأل عن ما هي الأدوية العشبية التي تستخدم لتخسيس البطن فقط، وخالية من الأضرار الجانبية؟
- الأخت أم خالد نادراً ما يوجد شيء ينحف أو يخفف البطن،
ولكن هناك وصفة عشبية وقد سبق ان كتبت عنها وهي 50جراماً من ورق العنب
الجاف وتوضع مع لتر من الماء وتترك تغلي فوق النار لمدة نصف ساعة ثم تصفى
وتوضع في جركل ويستخدم منها ثلاثة فناجين قهوة يومياً أي فنجان بعد كل
وجبة.
*الأخت ام محمد الخالدي تقول: هل خلط مقدار معين من قشر
الرمان والزنجبيل والشاي الأخضر والنعناع مع أداء قليل من رياضة المشي يقوم
بشد وازالة البطن وايضاً على شد الجسم??
الخلطة المذكورة فليس لها دخل في شد وازالة البعض وايضاً في شد الجسم والرياضة وحدها هي التي لها دور في شد وازالة الكرش
*أم ريان تقول ان طبيبة شعبية في حي الفلاح بالرياض اعطتها
وصفة للتخسيس وعندما استعملتها واستمرت في استعمالها لمدة اسبوع ظهر عليها
اعراض في الكلى فذهبت الى المستشفى ووجدوا ان عندها بداية فشل كلوي ونومت
في المستشفى وتسأل هل بالأمكان تحليل تلك الوصفة وهل الفشل الكلوي كان
بسببها؟
الأخت أم ريان ماذا تتوقعين من طبيبة شعبية لا يوجد لديها
أي خلفية عن محتويات الاعشاب ولا عن التداخلات فيها ولا عن النباتات التي
تعتبر سامة. هذه طبيبة لم تدرس ولم تعرف عن الاعشاب شيئاً انما طمعاً في
الثراء بغض النظر عن صحة المرضى. وانت ايتها الأخت كيف تجازفين بصحتك
وتذهبين الى مثل هذه المشعوذة التي تدجل على المرضى ومع الاسف ليس هناك من
يردعها. ارجو ارسال الخلطة المشؤومة وسوف نحللها ونشعرك بالنتيجة.
*الأخ نادر العلي يسأل عن كبسولات تحضر من لبان ذات لون
ابيض مع احمر تستخدم للتخسيس ويذكر انه استخدمها ويشعر عند استخدامها بنشاط
غريب مع قلة الشهية للأكل وقد نقص وزنه. لكنه يشعر انه يرغب استعمالها
دوماً ويرغب الافادة؟
الأخ نادر هذه الكبسولات المخصصة للتخسيس حللت ووجدانها
تحتوي على كبتاجون وهو مادة منشطة وتخفض الوزن ولكنها تسبب الادمان فاتركها
مباشرة واعرض نفسك على طبيب.
والسؤال الآخر عن خل التفاح مضافاً إليه الماء وشربه ثلاث
مرات يومياً واستعماله لفترة طويلة ومدى فاعليته في تخفيف الوزن وهل هو آمن
وغير ضار وهل به فوائد صحية للجسم؟
أما فيما يتعلق بخل التفاح فهو مفيد جداً ولا نستطيع هنا
حصر فوائده وهو يستعمل لانقاص الوزن بمعدل ملء معلقتي شاي على كوب ماء ثلاث
مرات يومياً بعد الأكل ولمدة شهر ولا ضرر من ذلك وسوف نكتب مقالاً عن الخل
وفوائده في أعداد قادمة بإذن الله
*أم مهند تسأل عن عشبة رجل الاسد وهل هي تخفف الوزن أم لا؟ واذا كانت مفيدة؟
رجل الاسد تخفف الوزن، ولكن ليس كثيراً وهي آمنة، ولكن لا تستعمل لأكثر من ثمانية اسابيع.
الأخ خالد الصالح يسأل عن ال Psyllium في مدى فاعليته في
تخفيف الوزن وهل له آثار جانبية، وهل يصلح استخدامه دون حمية. كما يقول أين
يباع لسان الحمل وهل له آثار جانبية وهل يصلح استخدامه دون حمية؟- الأخ
خالد صالح فيما يتعلق ببذور ال Psyllium فهو بذور نبات لسان الحمل أي أن
لسان الحمل هو البسيلم وهو يستخدم في تخفيف الوزن وكل مخففات الوزن لا بد
وان يصاحبها المشي يومياً على الأقل نصف ساعة وكذلك عدم الاكثار من
النشويات وبالأخص السكر والحلويات والدهون والرز الأبيض والمكرونة.واستعمال
لسان الحمل مأمون إلا انه يجب عدم استعماله لأكثر من شهرين ثم يوقف ويعاود
استعماله مرة أخرى
*الأخ خالد صالح يسأل عن لسان الحمل وأين يباع وهل يصلح استخدامه دون حمية؟
الأخ خالد صالح لسان الحمل هو الPSYLLIUM ويجب التقليل من
السكريات والحلى ويجب المشي بجانب هذا العشب ويمكنك الحصول عليه من محلات
الأغذية التكميلية.
لتطويل الرموش
يستخدم زيت الخروع....ولايوجد ضرر اذا دخل للعين
ثانياً:لإطالة الشعر وتنعيمه...
فيه طريقتين:
(1)
يخلط مزيج متساوي من:
زيت الزيتون _ زيت الخروع _ زيت اللوز المر
الطريقه... "
لو استخدمتِ غير المكتوب ماراح ينفع معاك"
تمزج الزيوت وتوضع في علبه...
ويؤخذ في الليل 4 قطرات "فقط"...بحيث تحرك رؤوس الأصابع فيها
وتدهن فروة الرأس مع عمل مساج لمدة 10 دقائق وحطي على أطراف الشعر...
ثم مشطي شعرك جيداً...ولفيه وغطيه بقبعه أو شيله.
في الصباح...يغسل الشعر في الصباح بماء الصنبور
..::.. ملاحظات ..::.
***الإستخدام ليلياً لمدة شهر
***في الشهر الثاني يستخدم مره كل اسبوع
يفضل قبل عمل الوصفه:
أكل الخيار .... والجزر بقشره .... وجرير كل يوم لمدة شهر
" يعني كلي من هنا وادهني من هنا"
(2)
يخلط بنسب متساويه:
زيت جذور نبات الأرقطيون + زيت اللوز المر أو زيت الزيتون
الطريقه:
يدهن فروة الرأس مره أو مرتين كل أسبوع....لمدة أسبوع-أسبوعين
.............................. .................... .........
لتنعيم الشعر الخشن:
* لازم تمشين ع الخطوات بالضبط خطوه خطوه
1/ تدلك فروة الرأس بقليل من زيت الذره الدافيء "يقصد زيت الطبخ" ...لمدة 10 دقائق
2/يلف الشعر بمنشفه مبلله بالماء الدافيء لمدة 10 دقائق.
3/يغسل الشعر برغوة الصابون مع زيت الزيتون
...::. ملاحظه .::...
يكرر كل يوم للحصول على شعر ناعم...
.............................. .................... ....
لتجعيد الشعر:ملعقه كبيره من الحلبه تضاف للتر ماء...وتغلى على النار 5 دقائق
يغسل به الشعر ويترك
" يعني لاتغسلينه بالشامبو ابداً"
..::.. ملاحظه ..::..
تكرر مره كل يومين
وبتقولن ريحتا مش طيبه...أقولك " اللي بيب الزين يصبر"
.............................. ....................
للصلع
" الغير وراثي"
1/ تبلل قطعة قماش بكحول ايثانول" من الصيدليه" ...ويفرك الصلع
2/ يؤخذ مقدار4:1 من زيت الزيتون و زيت الخروع.
" يعني مثلاً فنجان زيتون و4 فناجين زيت خروع "
ويضاف 3 فصوص ثوم مفروم لمزيج الزيت.
3/ تدلك فروة الرأس لعدة دقائق 4 مرات في الأسبوع
" إما تكون 4أيام ورى بعض...أو يوم بعد يوم "
حتى ينبت الشعر بإذن الله
.............................. ..........
أخطر شي ع الشعر:
* التجفيف بالحراره...
لأن كل ماكان هناك حراره تستخدم لفروة الرأس كل ماكان تساقط الشعر أكثر.
* التنشيف بالمنشفه...
يعني لازم تتركين الشعر يجف طبيعي...
* البيض
" وحده اتصلت وتطلب رأيه في وصفه للشعر تحتوي على بيض"
قال:البيض لايستخدم للشعر ولا المناطق الخارجيه " يقصد البشره"...ليش؟
لأنه قابل لنمو بعض الفطريات والبكتريا مثل الثعلبه و........
لاتنسوني من ادعاء
خلطه جابر القحطاني لتبييض الركب و الاكواع والمنطقه الحساسه
المقادير
نص فنجان عصير ليمونه
نص فنجان جليسرين السايل
ربع فنجان زيت اللوز
ربع فنجان مسك مطحون
الطريقه
تخلط المقادير وتوضع على المنطقه لمدة 10 ايام
ونتائجها مضمونه بإذن الله.
انا استخدمها ليديني نعومه وطروراه وتفتيح
يارب تفيدكن. .
طريقة الحلبة
بكيفية تعاطي الحلبة فبالإمكان أخذ ملعقة متوسطة من مسحوق
الحلبة بعد الوجبات تسف سفاً ثم يشرب بعدها نصف كوب ماء بارد أو تمزجها مع
نصف كوب ماء بارد وتشربها مباشرة أو بإمكانك غليها مع ملء كوب ماء لمدة
دقيقة ثم تصفيتها وشربها مباشرة، والمفروض ألا تستعمل الحلبة باستمرار
فيمكن استخدامها لمدة 8أسابيع ثم التوقف عن استعمالها لمدة 20يوماً ثم يكرر
الاستعمال وهكذا
]
خل التفاح لتخفيف الوزن
تخفيف الوزن وذلك بأخذ ملء ملعقة أكل ومزجها مع ملء كوب ماء
بارد وشربها بعد الوجبات مباشرة أي ثلاث مرات يومياً. وأما خل التفاح
الطبيعي فقد كتبت طريقة تحضيره كاملة ونشرت في أحد أعداد عيادة "الرياض"
وهو أفضل بكثير من الصناعي وبإمكانك تحضيره بنفسك في منزلك. والنوع الصناعي
صاف لكنه ليس بجودة الطبيعي.
]
زين الانتات
الأخت أم عبدال عزيز جميع منتجات زين الأتات غير مقننة ولا أنصح باستخدامها بأي حال من الأحوال
]
المراميه لتنشيط المبايض
يمكنك استخدام ملعقة صغيرة من المرامية مع ملعقة صغيرة من
الحلبة ووضعها على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15دقيقة ثم تصفى وتشرب
بمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة 20يوماً فقط
]
قشر القهوه
قشرة القهوة بأمان والطريقة أن يحمص القشر ويسحق ثم يعمل
كما تعمل القهوة ويمكن إضافة الهيل أو الزنجبيل عليه وهذه جميعها جيدة ولا
تؤثر على الحامل.
]
العنبرية
- أنصحك بعدم استخدام العنبرية بأي حال من الأحوال.
العنبرية خطيرة وهي مسمنة لكن لها أضرار جانبية على الركب بالإضافة إلى ترهل الجسم بعد فترة من استعمالها.
]
حب الشباب
بالنسبة لحبوب الشباب فيجب عدم أكل المكسرات والشوكولاته
واستخدام مسوق الحلبة مقدار ملعقة وملعقة مسحوق قشر رمان وملعقة إلى
ملعقتين عسل وتخلط هذه المواد وتوضع على موقع حب الشباب بمعدل مرة واحدة في
اليوم،
]
الهالات السوداء
فخذي كركما واسحقيه ناعماً ثم أعملي منه عجينة مع الفازلين وضعيه على مواقع الهالات بمعدل مرتين يومياً
]
ترهل الصدر
لترهيل الصدر فبامكانك استخدام عصير التفاح النوع الاحمر
دهاناً مرة واحدة في اليوم وأكل تفاحتين الى ثلاث تفاحات يومياً. اما
بالنسبة لتكبير الاثداء فعليك بالحلبة.
]
المراميه
تحذير
- الأخت ن. ب المرميه نبات عشبي عطري من فصيلة الزعتر
والريحان والنعناع والبروقوش وهي تستخدم أساساً كطاردة للغازات ومهضمة،
ولكن اذا استمر الشخص في استعمالها لمدة اكثر من شهر فإنها تسبب مشاكل في
الكبد وفي الجهاز التناسلي للمرأة والرجل. أما المرامية فلا أنصح
باستخدامها كعلاج مستمر، حيث تسبب تلف الكبد.
]
لمكافحة السمنه
يؤخذ ملء ملعقة صغيرة وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك
لينقع لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب كوب مرة في الصباح وآخر في المساء.لمدة
شهر فقط
الرجيم القاسي والسريع يساهم في تكون الحصى المراري
]
الزينيكال
- أخي السائل، نعم كبسولات الزينيكال لها تأثير كمادة تخفف الوزن.
]
الكرش
لا يوجد وصفات عشبية خاصة بإنزال الكرش، والحل الوحيد
لإنقاص الكرش هي (الرياضة (المشي). الشاي الأخضر الصيني وليس شاي العطارين
أو المروجين، فهو جيد لتخفيف الوزن بشكل عام
]
تشققات في الشفتين
- عزيزي الأخ مفيد يمكنك استعمال عجينة الحلبة أي تأخذ ملء
ملعقة من مسحوق الحلبة وتعجنه مع قليل من الماء ثم تضع العجينة على الشفتين
المتشققتين مرة واحدة عند النوم حتى الشفاء بإذن الله.
تطويل وتسويدالشعر
أما فيما يتعلق بتكثيف الشعر وتطويله وتسويده فالأس هو الذي يستعمل لذلك الغرض.
]
الحبوب الصينية
بالنوع الذي يستخدم للتسمين فأرجو عدم استخدامها لانها
تحتوي على مركب كيميائي يدعى برياكتين وهو ضار وهو الذي يسمن وقد كتبنا عنه
عدة مرات.
]
تغذية الشعر
أعشابا أو زيوتا لتغذية الشعر الجاف؟
يمكنك استخدام مغلي البابونج حوالي حفنة من الأزهار تغلى في
2لتر ماء لمدة ربع ساعة ثم يبرد ويصفى وتخلط معه ملعقة عصير بصل ويغسل به
الشعر وتفرك فروة الرأس ثم بعد ذلك يدهن الشعر بزيت زيتون مرة واحدة في
اليوم
]
الكمون وزيته: يستخدم كمشه وطارد للغازات ومضاد للمغص ومخفض
لآلام العادة الشهرية وزيته يستخدم في تحضير بعض العطور وفي صناعة الصابون
وبعض اللبوسات ويعتبر من المنكهات الجيدة التي تستخدم على نطاق واسع.
]
خلطة لآثار حبوب الشباب
هي حلبة وقشر الرمان وعسل.. - يمكنك وضعها لمدة ساعة مرة واحدة في اليوم حتى تذهب الآثار.
]
زيت السمك
- أخي السائل ليس فيه زئبق وهو مأمون الاستعمال.
]
الشاي الصيني
الشاي الأخضر فالأفضل الصيني الذي يباع في الأسواق الكبيرة
وهو لا يسبب هشاشة العظام وهو جيد ضد السرطان ولتخفيف الوزن واحذر الأنواع
الموجودة لدى العطارين فهي ليست بالشاي الصيني
]
- 1هل هناك أعشاب للرجيم والتخسيس.
هناك أعشاب للتخسيس فنعم هناك الجوارانا يباع في الصيدليات
]
القشرة
للقشرة نعم فيه زيت الزيتون وزيت الخروع بنسبة 21وتدهن به فروة الرأس كل يوم مرة واحدة
]
النمش
النمش في جميع أجزاء الجسم فيمكن استعمال معجون مكون من جوزة الطيب + زيت اللوز الحلو يوضع عليه مرة في الصباح ومرة في المساء.
]
افضل زيت لشعر- وبالنسبة للسؤال الثاني فأفضل زيت هو زيت النارجيل
]
[size=21]رجل الأسد للتخسيس
تنقع ملعقة كبيرة في كوب ماء مغلي ويشرب مرتان يوميآآآآ
وهذه الوصفه من العيادة الطبية بجريدة الرياض ومن اختصاصي الأعشاب
]
مرامية+بابونج+اكليل الجبل
ملعقة صغيرة من كل من هذه الأعشاب
ويصب عليها الماء المغلي ..وتشرب ثلاثة مرات باليوم
]
حبة البركة (الحبة السوداء(
إن تناولك لهذا المنقوع يستهلك الدهون المتراكمة،
حيث يساعد في عملية تمثيل المواد الدهنية، ومن ثم إخراجها من الجسم مع البول..
]
إكليل الجبل
نبات طبي معروف.. له عدة أسماء، منها الروزماري، والحصالبان، والحوران، وحشيشة العرب، وشاهي العرب، وإكليل النفساء.
وقد ثبت مؤخراً أهمية إكليل الجبل في إنقاص الوزن، عن طريق
تناول كوب من مستحلب إكليل الجبل غير المحلي صباحاً على الريق وبعد الظهر
قبل تناول الغداء يومياً لمدة شهر على الأقل، إضافة إلى فائدته في تنشيط
الذاكرة والدماغ المرهق ولمساعدة المعدة على الهضم.
]
الليمون
من الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:
وصفة لمحاربة السمنة
- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات
ويترك طوال الليل ويشرب الماء في الصباح على الريق.
ولإنقاص الوزن الزائد يمكن شرب عصير الليمون في عدة صور منها
- تعصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر حليب، ويحرك بالملعقة ويشرب صباحاً قبل الإفطار
- ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار
]
وصفات للنحافه من الاعشاب ماخوذه عن الدكتور جابر القحطاني
سبق نشرها في عيادة الرياض1- يؤخذ العزيز: ثم ينقع في الماء ليله كامله ثم
يهرس ويصفى ويحلى بالسكر أوالعسل و يشرب صباحا و يداوم عليه لمده 12 يوم
والكميه من حب العزيز هي ملعقتين اكل كل مره.
]
2- التين واليانسون : تؤخذ تينتان جامدتان (مجفف) و توضع في
ملء كوب ماء ثم تدفأ على نار هادئه ثم يضاف لهاملعقه يانسون صغيره ثم يترك
جانبا حتى يبرد ثم يؤكل التين مع الماء واليانسون جميعا وذلك على الريق
ولمده 40 يوم.
]
3- الحلبه ودقيق القمح : يؤخذ نصف كيلو من الحلبه و يغلى مع
الماء ثم يسكب الماء وتكرر العمليه 5 مرات ثم تؤخذ الحلبه بعد ذلك وتهرس
ناعمه ويضاف اليها مثل وزنها من دقيق القمح ثم يطبخ المزيج بلبن بقر حتى
حتى يكون عجينه متجانسه ثم يضاف لها سمن بقري نقي وعسل نقي حتى يصبح طعمها
ملائما وتحرك حتى تكون عجينه متجانسه ثم توضع في برطمان زجاجي و تغلق تماما
ثم تؤخذ منها يوميا ملء ملعقه كبيره حتى تنتهي الكميه
]
الخلطه الأولى:
يقولج خذي مرارة عنز أو خروف طازجه و اخلطيها مع النشادر(النشادر= بيكاربونات الصوديوم (تباع في الصيدليات)......
و بعد ما تشيلين شعر جسمك بالحلاوه او بالشمع او بالحلاقه
ضعيها على جسمك مره واحده فقط واذا طلع الشعر مره ثانيه كمان ارجعي كرري
العمليه مرة اخرى و ان شاءالله في البدايه يخف بعدين مع كم مره تعمليها
ممكن ثلاث مرات او مرتين ما عاد يطلع....
و هااي تنحط على الجسم نص ســـــاعه ...
الخلطه الثانيه:
تاخذين عشبة السعد ( ترى لونها أسود أذا عطوج بودر
جاهز)وهذه العشبه تلاقينها عند العطارين المهم انه هذي العشبه تتكون من
جذور واوراق طبعا اهم جزء هو الأوراق لأن جذورها تستخدم للبخور ماعلينا من
الجذور اهم شي تاخذين الأوراق وتطحنيها وبعدين تاخذين ملعقتين طعام من
الأوراق الي طحنتيها مع كاسين ماء وتحطينه في قدر على النار
لين تتبخر نص الكميه يعني تتبخر كاسة مويه ويصبح زي العجين
طبعا ماتحطين الخلطه إلا وإنتي حافه المكان الي تبغين تزيلين منه الشعر
نهائيا وعلى فكره لازم تحطين الخلطه قبل ماتنامين يعني تتم الخلطه عليك لين
تقعدين من النوم
بس انا شفت مقال لدكتور على النت قال انه يكثر وجود هذه العشبه في جنوب المملكه والحجاز
و أنا سمعت أنها موجوده فتونس و المغرب...
هذى مقطتفات حبيت انقلها لكم لتعم الفائدة بأذن الله
للدكتور جابر القحطاني ... أستاذ العقاقير
من جريدة الرياض
وحاولت إني انظم وأصنف الأسئلة لتسهيل قراءتها
أسئلة خاصة بالسكر
يقول السائل الذي رمز لاسمه بالأحرف (ع. س. م) ما هي المواد الطبيعية التي تؤكل وتساعد على خفض السكر؟
المواد التي تساعد على خفض السكر هي المواد التي يقل فيها
نسبة الجلوكوز أو السكاكر بأنواعها ويفضل الابتعاد عن أكل البطيخ والمنقة
والموز والعنب والعسل والتمر ويفضل من الفواكه التفاح والبرتقال. كما يفضل
الإكثار من الثوم والبصل والخضار بشكل عام ويمكن استعمال الحلبة ملعقة
صغيرة مسحوقة مع ماء أو حليب يوميا ويفضل عدم تناول الخبز الأبيض والمكرونة
ويفضل عليهما الخبز البني والابتعاد عن الدهون الحيوانية وعليك بالمشي
فإنه أفضل رياضة
* سائل يسأل عن نبات المرمية هل هو مخفض للسكر وهل له أضرار؟
نعم نبات المرمية يخفض البول السكري ولكن بنسبة بسيطة
والأفضل منه الحلبة البلدي وعروق البصل، والمرمية تؤخذ بجرعة تقدر بملء
ملعقة الأكل من أوراق المرمية تضاف إلى ملء كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة
ربع ساعة ثم يصفى ويشرب ويمكن تناول ثلاثة أكواب في اليوم الواحد. والمرمية
ليس لها أضرار إذا استخدمت حسب الجرعات المحددة وكذلك عدم استخدامها بصفة
مستمرة
* أبو ماجد يسأل عن استخدام أوراق شجرة النيم بعد غليها
يفيد في علاج السكري فهل هذه المعلومة صحيحة وإذا كان الجواب بنعم فهل هناك
أضرار لتناولها؟
ـ نعم أوراق شجرة النيم وبالأخص النيم الذي ينمو في جازان
والمدينة المنورة وجدة يخفض السكر وذلك عن طريق شرف مغليه بجرعة لا تزيد
على ملء ملعقة أكل من الأوراق الجافة تضاف إلى ملء كوب من الماء الذي سبق
غليه وتترك بمدة 20دقيقة ثم يصفى ويشرب ويمكن تكرار العملية مرتين في اليوم
الواحد. ولكن الاستمرار على استخدامه بصفة مستمرة قد يكون له أضرار حيث أن
الأضرار الجانبية غير مدروسة وبالأخص على السكر
* الأخت الجوهرة من الرياض تسأل عن ورق الغار هل يخفض السكر وهل له أضرار؟
لا توجد دراسات تفيد أن لورق الغار تأثيرا على تخفيض السكر
مع العلم أن ورق الغار من النباتات المشهورة على مستوى العالم وله
استعمالات كثيرة إلا انه لا يستعمل لتخفيض السكر وأفضل المواد التي يمكن
استخدامها للسكر هو الحبلة والبصل الأحمر.
*الأخ عبد الله بن صايل يسأل عن القرفة وهل هي صالحة ومفيدة
لعلاج مرض السكري وهل يوجد لها أعراض جانبية مثل الضغط أو القولون أو قرحة
المعدة أو أي أعراض أخرى؟- الأخ عبد الله نشرت مجلة أمريكية خبراً عن
القرفة وأنها تخفض السكر، ولكنها طبعاً لا تشفيه حيث لا يوجد إلى الوقت
الحاضر أي شيء يشفي من السكر. والقرفة المقصودة ليست القرفة المشهورة عندنا
باسم الدارسين، بل هي قرفة تعرف بالقرفة السيلانية وهي توجد على هيئة
أنابيب ملفوفة على بعضها البعض واعتقد أنها موجودة لدى العطارين وهي تخفض
السكر فعلاً ولا يوجد لها أعراض جانبية.
*م. ص. ف يسأل عن الحلبة تخفض سكر الدم وإذا كان كذلك فما
نوعها وهل هي حلبة الخيل أم الحلبة العادية وما مقدار ذلك وما طريقة
تحضيرها وهل هي محمصة أم مسحوقة؟- م. ص. ف الحلبة العادية وليست حلبة الخيل
تخفض السكر وهي تستخدم مسحوقة وليست محمصة والمقدار ملء ملعقة متوسطة تمزج
مع ملء كوب ماء بارد وتحرك جيدا ثم تشرب قبل الأكل بربع ساعة.
* أم زياد من الرياض تسأل عن خلطة مكونة من ملء كوب محلب
يطحن ويخلط مع 12حبة لوز حلبي مسحوقة أيضا ويؤخذ من الخليط ملء ملعقة صغيرة
توضع في كأس ماء وتؤخذ في الصباح والمساء لعلاج السكر.؟
ـ لا يجود في المراجع العلمية ما يفيد أن المحلب أو اللوز
لهما تأثير على السكر وهما مع السكر يستخدمان للتسمين فأنصحك بعدم استخدام
تلك الخلطة. علما بأنه بإمكانك استخدام الحلبة ملء ملعقة صغيرة يوميا من
مسحوق الحلبة إما سفوفا أو مع الماء أو الحليب ولكن عليك مراجعة أخصائي
أمراض السكر
الأخ عبد الله بن هايل يسأل فيما إذا كانت القرفة صالحة
ومفيدة لعلاج مرض السكر وهل يوجد لها أعراض جانبية مثل الضغط أو القولون أو
قرحة المعدة؟
القرفة السيلانية المعروفة علمياً باسم Cinnamomum
Zylanicum تخفض السكر لكن لا يوجد علاج للسكر فهي تخفضه بنسبة طبية ولا
يوجد لها أعراض جانبية لا على الضغط أو القولون أو القرحة، وهي جيدة أيضاً
للجهاز الهضمي
اسئلة خاصة بالتخسيس وإنقاص الوزن
م. ت. ن الرياض تسأل عن خل التفاح هل هو صناعي أم طبيعي
وأيهما افضل وما هي طريقة استخدامه المثلى لانقاص الوزن وهل يؤخذ قبل الأكل
أم بعده وهل يمكن ان يؤخذ غطاء العلبة كمقياس بحيث تؤخذ مقدار ملء غطاءين
بدلا من الملعقة؟- م. ت. ن الخل الموجود في الأسواق هو خل طبيعي وليس
مصنعاً أي ليس كيماوياً. ولكن يمكنك تحضيره في المنزل من التفاح وقد كتبت
عن طريقة التحضير.
في صفحة عيادة الرياض ليوم الاثنين. والاستعمال الأمثل للخل
هو ملء ملعقة أكل تضاف إلى ملء كوب ماء عادي ويشرب بعد الانتهاء مباشرة من
الوجبات اي بعد كل وجبة.
*أم مشعل تقول هناك وصفة مكونة من صبار عود قاقلي وبذور
الخروع وحبة السلاطين وعود الاكسير وزهرة الانجذان وتقول انها تفيد في
تخفيف الوزن وتسأل أين تجدها؟
الأخت أم مشعل هذه الوصفة فيها مواد سامة وخطرة والذي وصفها لك شخص جاهل فاحذري هذه الوصفة.
يقول يوجد في الصيدليات حبوب للتخسيس وانقاص الوزن ولكن هل يوجد اعشاب طبيعية يستخدم كشاي لانقاص الوزن بدون آثار جانبية؟
اما عن حبوب التخسيس الموجودة في الصيدليات فهي غير مقننة
وانصحك وانصح كل شخص بعدم استخدامها لما في ذلك من ضرر على الكلى وبعض
اعضاء الجسم الاخرى. اما عن وجود مواد طبيعية يمكن استخدامها في التخسيس
فيوجد بعض المواد مثل ورق العنب الجاف والخل
يستعمل خل التفاح بمقدار ملعقتين وخلطها بكأس ماء ثم تشرب
قبل الاكل فتساعد على التخلص من الشحوم فما صحة ذلك وهل لها اضرار على
الصحة العامة؟
اما استعمال الخل مع الماء للسمنة وذلك بشربه على الريق فلا
بأس من ذلك ولكن كمية الخل بمقدار ملعقتين كثيرة ويمكن استخدام ملعقة
واحدة فقط.
* تسأل ام عزام عن نباتي الشيح والمرمية هل يؤثران على
انزيمات الكبد لمن يشربهما باستمرار بعد الوجبات مباشرة وهل تخفض
الكولسيترول او تعمل على تخفيض الوزن؟
ـ اولا ـ انصح بعدم استخدام اي وصفة عشبية بصفة مستمرة.
ثانيا ـ الشيح انواع والتسمية تختلف من بلد الى آخر واذا
كان قصدك شيح نجد فلا خوف من استعماله ولكن ليس بصفة مستمرة ويمكن شرب كأس
واحد يوميا اما المرمية فهي جيدة ولا خوف منها ولكن يجب عدم الاستمرار في
استخدامها ولا يوجد ما يفيد ان الشيح يخفض الكوليسترول ولكنه يخفض السكر
وكذلك المرمية تخفض السكر وليس الكوليسترول ولا توجد دراسة تفيد بأن
النباتين يخفضان الوزن
سائل يسأل فيما اذا كان نبات المرمية يخفف الوزن اذا شرب بعد كل وجبة؟
ـ تقول بعض المراجع ان المرمية بمعدل ثلاث جرعات في اليوم
بعد الاكل تخفض الوزن ولكن هذه المراجع ليست مدعومة بتوثيق علمي واضح.
والمرمية من النباتات التي تحتوي على الزيوت الطيارة واهم مركباتها ثوجون
والذي يمثل 50% من محتويات الزيت الطيار. كما تحتوي على تربينات ثنائية مرة
وفلافو نيدات واحماض فينولية ومواد عفصية. واهم استعمالاتها انها مطهرة
ومقبضة وعطرية وطاردة للغازات او الارياح ومخفضة للعرق ومقوية. والابحاث
الجديدة تشير الى ان المرمية تقلل حليب الام المرضع وتفيد ابحاث اخرى ان
الزيت الطيار بأكمله الموجود في المرمية له تأثير على انواع من البكتيريا
ومضاد للمغص
هل نبات الكرفس يخفف الوزن وهل له ضرر وهل له فائدة في انزال الدهون والكوليسترول؟
أما الكرفيس فلا خوف من استعماله وليس له أعراض جانبية إلا أنه لا يخفض الكوليسترول ولا الدهون.
*الأخ صالح الفهد من الرياض يسأل عن أخذ عصير الخيار حيث
يقول انه يشرب كأس عصير خيار يومياً على الريق حيث يقول انه يعاني من
السمنة فهل هناك مضرة من استعماله؟
إذا كان ملء الكوب من عصير الخيار يعادل ثلاث حبات خيار فلا
بأس من ذلك، أما إذا كان أكثر من ذلك فلا أنصحك واكرر استعمال عصير الخيار
بمعدل ثلاث حبات لا ضرر منه باذن الله تعالى.
الاخ ابو مشعل يقول يوجد خلطة في الاسواق مكونة من الهيل
والزنجبيل والدارسين بمقادير متساوية ربع كيلو من كل واحد وهي مسحوقة ويؤخذ
منها ملء ملعقة متوسطة مع ملء ملعقة متوسطة من خل التفاح واضافة قليل من
الماء بعد الغداء والعشاء مباشرة فما هو رأينا في هذه الخلطة لتخفيف الوزن
وحرق الدهون؟
الأخ ابومشعل المكونات الثلاثة ليس لها اضرار جانبية ولكن
ليست هي المسؤولة عن التخسيس فالمسؤول عن التخسيس هو الخل يؤخذ ملئ ملعقة
وتمزج مع ملء كوب ماء وتشرب مباشرة بعد الانتهاء من الاكل وتستخدم ثلاث
مرات في اليوم بعد كل وجبة مباشرة والشفاء من الله عز وجل.
هل هناك ضرر من استعمال حبوب خل التفاح التي تباع في محلات
الأغذية التكميلية لإذابة الشحوم، وما هي مدة الاستعمال إذا لم يكن هناك
ضرر؟
وفيما يخص حبوب خل التفاح فالأفضل استخدام خل التفاح العادي
بمقدار ملء ملعقة أكل مع ملء كوب ماء وتمزج وتشرب بعد كل وجبة مباشرة ولا
ضرر من هذه الوصفة بإذن الله تعالى وهي أفضل من حبوب خل التفاح ولا أنصح
باستخدامها.
ابو ريان يقول ان الكتان يستخدم لتخفيف الوزن مع زيت بذر الكتان، ويسأل فيما إذا كان له اضرار جانبية؟ وهل له آثار على الأم المرضع؟
- الاخ ابو ريان لم تذكر كم الكمية التي تأخذها من بذور
الكتان وايضاً كم الكمية من زيت بذر الكتان وبذر الكتان في حدود ملعقة
صباحاً واخرى مساءً لا ضرر منه ولكن الزيت يختلف عن البذور فهو عادة مركز
وعليه فانصح باستخدام البذور فقط فهي تحتوي على الزيت وليس لبذور الكتان
اضرار على الرضع.
الأخت أم خالد الشريف تسأل عن ما هي الأدوية العشبية التي تستخدم لتخسيس البطن فقط، وخالية من الأضرار الجانبية؟
- الأخت أم خالد نادراً ما يوجد شيء ينحف أو يخفف البطن،
ولكن هناك وصفة عشبية وقد سبق ان كتبت عنها وهي 50جراماً من ورق العنب
الجاف وتوضع مع لتر من الماء وتترك تغلي فوق النار لمدة نصف ساعة ثم تصفى
وتوضع في جركل ويستخدم منها ثلاثة فناجين قهوة يومياً أي فنجان بعد كل
وجبة.
*الأخت ام محمد الخالدي تقول: هل خلط مقدار معين من قشر
الرمان والزنجبيل والشاي الأخضر والنعناع مع أداء قليل من رياضة المشي يقوم
بشد وازالة البطن وايضاً على شد الجسم??
الخلطة المذكورة فليس لها دخل في شد وازالة البعض وايضاً في شد الجسم والرياضة وحدها هي التي لها دور في شد وازالة الكرش
*أم ريان تقول ان طبيبة شعبية في حي الفلاح بالرياض اعطتها
وصفة للتخسيس وعندما استعملتها واستمرت في استعمالها لمدة اسبوع ظهر عليها
اعراض في الكلى فذهبت الى المستشفى ووجدوا ان عندها بداية فشل كلوي ونومت
في المستشفى وتسأل هل بالأمكان تحليل تلك الوصفة وهل الفشل الكلوي كان
بسببها؟
الأخت أم ريان ماذا تتوقعين من طبيبة شعبية لا يوجد لديها
أي خلفية عن محتويات الاعشاب ولا عن التداخلات فيها ولا عن النباتات التي
تعتبر سامة. هذه طبيبة لم تدرس ولم تعرف عن الاعشاب شيئاً انما طمعاً في
الثراء بغض النظر عن صحة المرضى. وانت ايتها الأخت كيف تجازفين بصحتك
وتذهبين الى مثل هذه المشعوذة التي تدجل على المرضى ومع الاسف ليس هناك من
يردعها. ارجو ارسال الخلطة المشؤومة وسوف نحللها ونشعرك بالنتيجة.
*الأخ نادر العلي يسأل عن كبسولات تحضر من لبان ذات لون
ابيض مع احمر تستخدم للتخسيس ويذكر انه استخدمها ويشعر عند استخدامها بنشاط
غريب مع قلة الشهية للأكل وقد نقص وزنه. لكنه يشعر انه يرغب استعمالها
دوماً ويرغب الافادة؟
الأخ نادر هذه الكبسولات المخصصة للتخسيس حللت ووجدانها
تحتوي على كبتاجون وهو مادة منشطة وتخفض الوزن ولكنها تسبب الادمان فاتركها
مباشرة واعرض نفسك على طبيب.
والسؤال الآخر عن خل التفاح مضافاً إليه الماء وشربه ثلاث
مرات يومياً واستعماله لفترة طويلة ومدى فاعليته في تخفيف الوزن وهل هو آمن
وغير ضار وهل به فوائد صحية للجسم؟
أما فيما يتعلق بخل التفاح فهو مفيد جداً ولا نستطيع هنا
حصر فوائده وهو يستعمل لانقاص الوزن بمعدل ملء معلقتي شاي على كوب ماء ثلاث
مرات يومياً بعد الأكل ولمدة شهر ولا ضرر من ذلك وسوف نكتب مقالاً عن الخل
وفوائده في أعداد قادمة بإذن الله
*أم مهند تسأل عن عشبة رجل الاسد وهل هي تخفف الوزن أم لا؟ واذا كانت مفيدة؟
رجل الاسد تخفف الوزن، ولكن ليس كثيراً وهي آمنة، ولكن لا تستعمل لأكثر من ثمانية اسابيع.
الأخ خالد الصالح يسأل عن ال Psyllium في مدى فاعليته في
تخفيف الوزن وهل له آثار جانبية، وهل يصلح استخدامه دون حمية. كما يقول أين
يباع لسان الحمل وهل له آثار جانبية وهل يصلح استخدامه دون حمية؟- الأخ
خالد صالح فيما يتعلق ببذور ال Psyllium فهو بذور نبات لسان الحمل أي أن
لسان الحمل هو البسيلم وهو يستخدم في تخفيف الوزن وكل مخففات الوزن لا بد
وان يصاحبها المشي يومياً على الأقل نصف ساعة وكذلك عدم الاكثار من
النشويات وبالأخص السكر والحلويات والدهون والرز الأبيض والمكرونة.واستعمال
لسان الحمل مأمون إلا انه يجب عدم استعماله لأكثر من شهرين ثم يوقف ويعاود
استعماله مرة أخرى
*الأخ خالد صالح يسأل عن لسان الحمل وأين يباع وهل يصلح استخدامه دون حمية؟
الأخ خالد صالح لسان الحمل هو الPSYLLIUM ويجب التقليل من
السكريات والحلى ويجب المشي بجانب هذا العشب ويمكنك الحصول عليه من محلات
الأغذية التكميلية.